8(977)162-55-80 г. ОдинцовоУдобно - доставка по Одинцовскому району бесплатная в день заказа*
Одинцово ЖК "Гусарская баллада" доставка бесплатнаяСпортпит в Одинцово: бцаа, жиросжигатели, протеин, l-карнитин и т.д.
Спортпит по адресу: Московская область, Одинцовский район, Одинцово, ВНИИССОК, Дениса Давыдова, 7, оф. 212, ТРЦ "Гусарская баллада" , этаж 2.
Пн—Пят 10:00–19:00, Сб 11:00-18:30

Советы: Спортивное питание для новичков

Перед началом выбора спортивного питания определитесь с целью – чего вы хотите добиться на тренировках? Многие приходят в тренажерный зал с конкретным желанием нарастить массы, причем сделать это как можно быстрее. Но для получения красивой мускулатуры одного желания недостаточно. Требуется комплексный подход, включающий в себя активные тренировки, правильное питание и прием спортивных добавок.

Помните – спортивное питание является дополнением к обычному режиму питания, но не заменой ему. Ваш рацион должен быть богат белком и углеводами, чтобы восполнять истраченные запасы энергии и помогать мышцам быстрее восстанавливаться.

Еще один важный совет – не забывайте про питьевой режим. Тренировки и прием добавок растрачивают воду, поэтому привыкайте пить много и часто. В день вашему организму нужно около 3,5 литров чистой воды, чтобы работать без перебоев.

Первое, что нужно купить новичку в спорте – витаминно-минеральные комплексы.

Второе, лучше приобрести многокомпонентный, комплексный протеин.

Третье, принимать аминокислоты, желательно BCAA, но при условии активных физических нагрузок.

Гейнер для набора массы, если только наблюдается недобор веса. Если ведется борьба с подкожным жиром, этот вид питания только усугубит ситуацию.

Перед началом приема спортивных добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом на предмет отсутствия противопоказаний.

0 комментариев
Написать комментарий

Спортивные пищевые добавки по самым лучшим ценам в Одинцовском районе и Москве


Революционные, научно обоснованные добавки регулярно используются как профессиональными спортсменами, так и любителями фитнеса.
Нужна помощь? Звоните 8 977 162 55 80
С понедельника по пятницу с 9.30 утра до 18:00 вечера

Наш сайт был разработан, чтобы предложить нашим клиентам простой и безопасный способ приобрести высококачественные спортивные добавки по доступным ценам.

BCAA от 610 рублей

Бцаа считается важной спортивной восстановительной добавкой—необходимой для всех, кто хочет добиться увеличения силы, выносливости и мышечной массы.

Поможем Вам подобрать спортивное питание по вашим целям:

1)Наращивание мышечной массы
Спортивное питание для набора мышечной массы это протеин, аминокислоты, витамины, креатин, гейнер и другие добавки.

2)Женский фитнес
Мы признаем, что женщины имеют другую физиологию, чем мужчины, и в результате имеют уникальные потребности в питательных веществах.
От добавок для похудения, для наращивания мышечной массы.
Для женщин-у нас есть лучшие продукты для достижения ваших целей в фитнесе:
Жиросжигатель, предназначенный для женщин;
Протеин со свойствами сжигания жира;
Л-Карнитин для похудения;
Мультивитаминные комплексы.

3)Сжигать жир.
Хорошая диета - это фундамент, на котором строится все остальное – здоровый образ жизни, долголетие и качество тренировок.
Дополните свой рацион следующими продуктами для оптимизации прогресса в достижении ваших целей: Excellent Fat Burner Pro, VPLab LipoJets, Л-Карнитин и т.д.

4)Хондропротектор. Предназначен для поддержания здоровья и комплексной защиты хрящевой ткани суставов от повреждений.
8(977)162-55-80 г. Одинцово
Корзина 0ПустоОформить заказ