8(977)162-55-80 г. СпортпитДоставка спортивного питания в день заказа
Отправляем заказы по всем регионам РоссииСпортпит: бцаа, жиросжигатели, протеин, l-карнитин и т.д.
Доставка по Одинцово, по г. Москва в день заказа, в удобное для Вас время и место. Доставка по другим регионам РФ с помощью услуг СЭДК.
Ежедневно 9:00–23:00

2020 — Магазин спортивного питания Motivation24 в Одинцово

Купить по самым низким ценам можно только у нас на сайте Motivation24.ru 

Спортпит: протеины, креатин моногидрат, гейнер для набора мышечной массы, л-карнитин, жиросжигатели, энергетики и предтренировочные комплексы, бцаа , Хондропротектор - Предназначен для поддержания здоровья и комплексной защиты хрящевой ткани суставов от повреждений.

Одежда для спорта: футболки, майки, лосины, леггинсы, шорты.

Шейкеры для спортивного питания.

Акция дня! Купи 2 банки протеина 100% WHEY GOLD STANDARD 909 g от Optimum Nutrition всего за 2 500 рублей/ Одинцово, Дениса Давыдова, 7, оф. 212, ТРЦ "Гусарская баллада" #протеин #изолят #спортпит #спортивноепитание

Спортивное питание

Словарь

5

  • 5-HTP Аминокислота, являющаяся прекурсором серотонина. Способствует нормализации сна, подъему настроения, снижению волнения и агрессии.

B

  • BCAA Незаменимые аминокислоты с разветвленными цепочками, состоящие из лейцина, изолейцина и валина. Являются основным материалом для построения мышц из всей основной группы аминокислот и принимают активное участие в процессе восстановления и анаболизма.

C

  • CLA Конъюгированная линолевая кислота. Обладает антиканцерогенными свойствами, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, оказывает противовоспалительное действие, снижает процент подкожного жира.

G

  • GABA Аминокислота, стимулирующая выработку гормона роста, улучшающая сон и обладающая успокоительным эффектом.

O

  • Omega-3 и другие жирные кислоты Ненасыщенные жирные кислоты, при недостатке которых в организме начинаются различные биохимические и физиологические нарушения. Оказывают положительный эффект на сердечно-сосудистую систему, полезны при похудении и наборе массы, поднимают общий тонус, улучшают настроение и много чего еще.

А

  • Альфа-липоевая кислота Обладает антиоксидантными свойствами, улучшает усвоение глюкозы мышцами, способствует жиросжиганию.
  • Аминокислоты Вещества, из которых состоят все белки нашего организма. Играют ключевую роль в восстановлении и росте мышц после физических нагрузок. Существует 20 аминокислот, которые делятся на заменимые и незаменимые.
  • Аргинин Аминокислота, которая применяется в качестве донатора азота. Способствует "накачке" мышц во время тренировки, восстановлению мышц после физических нагрузок, а также увеличивает продукцию гормона роста.

Б

  • Бета-аланин Аминокислота, увеличивающая концентрацию карнозина в мышцах, который является буфером мышечной ткани, препятствующий закислению во время тренировок. Помогает устранить послетренировочную боль в мышцах.
  • Бета-Экдистерон Природное вещество, которое используется для повышения анаболической активности и усиления синтеза белка.
  • Бустеры тестостерона Спортивные добавки, которые стимулируют выработку половых гормонов. Применяются с целью ускорения роста мышц, увеличения силовых показателей и повышения либидо.

В

  • Витаминно-минеральные комплексы Добавки, призванные восполнить нехватку в организме питательных элементов, возникающих в процессе недостаточно сбалансированного питания и повышенных физических нагрузок.

Г

  • Гейнеры Углеводно-белковые смеси. Используются в основном для набора массы тела за счет получения дополнительного кол-ва калорий. Существуют гейнеры, как с высоким содержанием белка и относительно небольшим кол-вом углеводов, так и с низким содержанием белка, но с очень высоким кол-вом углеводов и калорий на порцию.
  • Гинкго Билоба Препарат растительного происхождения, который улучшает мозговое кровообращение и снабжение мозга кислородом. Обладает сосудорасширяющим действием.
  • Глютамин Аминокислота, входящая в состав белка. Поддерживает иммунитет, оказывает влияние на рост мышц, ускоряет восстановление после нагрузок и обладает антикатаболическим действием.

Д

  • Диетическое питание Продукты для тех, кто строго контролирует свой вес и состояние здоровья. Сахарозаменители, продукты без калорий, муки и т.д.
  • Добавки для здоровья и сна Различные БАД для улучшения состояния здоровья, коррекции иммунитета, улучшения самочувствия, мозгового кровообращения, улучшения сна и т.д.
  • Добавки для суставов и связок Специальные препараты, содержащие глюкозамин, хондроитин и другие компоненты, способствующие укреплению суставно-связочного аппарата.

Ж

  • Жиросжигатели Специальные препараты, способствующие снижению массы тела за счет увеличения расхода энергии. Некоторые препараты дают энергетический подъем и концентрацию на тренировках.

З

  • Заменители питания Продукты, содержащие в себе сбалансированное кол-во БЖУ с добавлением витамин, клетчатки и других полезных для организма нутриентов. Очень помогают тем, кто по каким-то причинам не может нормально поесть.

И

  • Изотоники Напитки, способствующие поддержанию оптимального электролитного баланса и жидкости в организме.

Й

  • Йохимбин Растительный алкалоид, который применяется с целью похудения, сушки мышц и повышения либидо.

К

  • Казеин "Медленный" белок, который переваривается длительное время, подпитывая организм необходимыми аминокислотами. Подавляет аппетит и особенно полезен при приеме перед сном. Кроме того, будет полезен людям, имеющим аллергию на сывороточные и яичные белки.
  • Коэнзим Q10 Кофермент Q10 играет важную роль в цикле химических реакций, которые обеспечивают доставку кислорода. Участвует в синтезе АТФ, выработке энергии, уменьшает гипоксию, нейтрализует свободные радикалы, повышает толерантность к физическим нагрузкам.
  • Креатин Спортивная добавка для увеличения силовых показателей и мышечной массы. Креатин содержится в мышцах и требуется для энергетического обмена.

Л

  • Л-Карнитин Вещество, необходимое для выработки энергии. Участвует в жировом обмене и способствует уменьшению жировых отложений. Обладает способностью снижать уровень холестерина.

М

  • Мелатонин Гормон, который регулирует ритм сна. Помогает расслабиться и уснуть после тяжелой тренировки. Обладает антистрессовым эффектом.

О

  • Оксид азота Органические нитраты, обладающие сосудорасширяющим действием. Используется для увеличения эффекта "пампинга", снижает нагрузку на сердечную мышцу и улучшает ее кислородный баланс.

П

  • Послетренировочные комплексы Добавки, содержащие в составе простые углеводы, BCAA, протеин и другие компоненты, способствующие скорейшему восстановлению после физических нагрузок.
  • Предтренировочные комплексы Препараты из разряда спортивного питания, способствующие увеличению работоспособности и "накачке" мышц по время тренировки.
  • Протеин белок, полипептиды - органические вещества, состоящие из аминокислот. Составляют основу мышечной ткани и являются основным компонентом в диете для роста и восстановления мышц. В спортивном питании существует масса вариантов продуктов с различными видами белков (казеин, сывороточный, говяжий, соевый и т.д.).
  • Протеиновые батончики Продукт спортивного питания, призванный обеспечить Вам поступление необходимого кол-ва белка и углеводов в то время, когда вы не можете полноценно поесть.
  • Протеиновые напитки Уже готовые протеиновые коктейли в удобной упаковке. Открыл и выпил!

С

  • Специальные препараты Препараты, обладающие определенными функциями. Мочегонные препараты, препараты для гормональной поддержки, препараты для получения насыщенного загара, антиэстрогены и т.д.

Т

  • Трибулус Травянистое растение. Используется в качестве бустера тестостерона.

У

  • Углеводы Важнейшее питательное вещество в диете человека. Являются источником энергии.

Ц

  • Цитруллин Аминокислота, улучшающая кровоток и обеспечивающая пампинг. Повышает выносливость, укрепляет иммунитет и улучшает питание мышц.

КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ ПИТАНИЕ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ

Чтобы добиться быстрого роста мышечной массы, мужчинам принимать питание нужно по определенной схеме:

  • утром – сывороточный протеин, гейнеры, витамины, аминокислоты;
  • перед тренировкой – сывороточный протеин, гейнер, креатин, BCAA, тестостероновый бустер;
  • после тренировки – казеиновый или сывороточный протеин, гейнер, креатин, BCAA;
  • перед сном – казеиновый протеин.

В дни отдыха и при отсутствии регулярных тренировок принимать добавки нужно только утром и вечером. Это правило не касается протеина – им можно заменить 1-2 перекуса между основными приемами пищи.

Если с помощью обычного питания на массу добрать достаточное количество белка не получается, отличным выбором будет готовое спортивное питание: сухой протеин для коктейлей и протеиновые батончики. В спортпите белок содержится в легкоусвояемой форме и быстро обеспечивает организм важным строительным материалом для мышечных волокон.

Протеины отлично подойдут в качестве:

▪ перекуса или замены одного из приёмов пищи в течение дня;

▪ источника ценных аминокислот за 2-3 часа перед тренировкой;

▪ добавки для предупреждения потери мышечной ткани после тренировки.

Чтобы рацион питания для набора мышечной массы стал более калорийным, можно попробовать гейнеры – сухие белково-углеводные смеси в пропорции 20-40% белков и 60-80% быстрых углеводов. Эффективнее всего употреблять такую добавку следующим образом:

▪ как перекус в первой половине дня, перед обедом;

▪ перед тренировкой для быстрого пополнения энергозапасов (если вы в целом ведёте активный образ жизни);

▪ после интенсивной тренировки, чтобы «закрыть» белково-углеводное окно.

Выбирать между гейнером и протеином нужно по объективным потребностям. Если в рационе питания не хватает белка, то лучше взять протеин или гейнер с его повышенным содержанием. Если вопрос только в том, как получить больше калорий, смело покупайте любой гейнер.

В целом, спортивные добавки – это отличный и даже иногда вкусный источник быстрой энергии, но ими нельзя полностью заменять обычную еду. Для набора массы питание должно быть полноценным и разнообразным.

Дополнительные рекомендации

● При занятиях спортом очень важно состояние водно-солевого обмена в организме. Если воды недостаточно или она не задерживается, мышцы резко теряют в объёме. Если потреблять слишком много воды, она вымывает важные микроэлементы. Лучше всего пить минеральную воду с повышенным содержанием калия, натрия и хлора, которые задерживают воду в организме и не дают мышцам «сдуться». Неплохим аналогом натуральной минеральной воды считаются изотонические напитки из магазинов спортпита.

● Углеводы употребляйте в то время дня, когда предстоит тренировка, чтобы они перерабатывались в энергию, а не откладывались в лишнюю жировую прослойку.

● Во время сна замедляется синтез белка. Поэтому сразу после пробуждения обязательно правильно позавтракайте.

● Прислушивайтесь к своему организму: если вы не в состоянии съесть то количество еды, которое нужно по расчётам суточного калоража, не мучайтесь. В этом случае лучше заменить один приём пищи стаканом протеинового коктейля.

● Составляйте меню на неделю вперёд. Заранее приготовленные и замороженные блюда не дадут вам сорвать установленный режим.

● Правильное питание обязательно дополняйте силовыми тренировками, на которых применяйте базовые упражнения со штангой и гантелями. Мышцы не появятся сами по себе даже при самом полезном питании. Регулярные прицельные тренировки особенно важны мужчинам астенического типа телосложения, которым трудно накачаться.

● Придерживайтесь режима тренировок. Мышцы растут не во время накачивания, а в период восстановления, поэтому важно давать им отдых: три дня для новичков фитнес-клуба и полтора дня для опытных спортсменов.

● В период интенсивных тренировок не придерживайтесь диеты с жёсткими ограничениями, если не хотите потерять в мышечной массе – организм в стрессе будет стремиться сэкономить энергию.


Выбирать питание для набора мышечной массы для мужчин нужно с учетом особенностей конституции тела. При лишнем весе делается акцент на устранение жировых отложений, создание дефицита калорий. Мужчинам с худощавым телосложением, наоборот, нужно увеличить количество потребляемых углеводов. Но при любой конституции тела требуется комплекс добавок, прием которых помогает ускорить набор мышечной массы и сохранить достигнутые результаты.

ПРОТЕИН – ОСНОВА ДЛЯ МЫШЦ

Протеин – это основной вид питания, который требуется мужчинам для увеличения мускулатуры. Добавку получают путем выпаривания белка из молочных, мясных или растительных продуктов.

Протеин является строительным материалом для мышц. Без него набор массы невозможен, как и хорошее самочувствие. Получить его можно из мяса и молочных продуктов, но чтобы добиться красивой мускулатуры, приема пищи недостаточно.

Протеиновые порошки снабжают организм важными питательными веществами, стимулируют выработку гормона роста и ускоряют восстановление после тренировок.

Существует несколько видов протеиновых порошков, выбор нужно делать в зависимости от уровня физической активности, веса и поставленных целей. Начинать лучше с сывороточного протеина, который быстрее других добавок переваривается и усваивается в мышцах. Это наиболее подходящий вид питания для сжигания жира и при регулярных тренировках. Мужчинам с худощавым телосложением подходит казеин, принимать который нужно перед сном. Он отличается низкой скоростью усваивания и позволяет организму получать необходимые аминокислоты в течение нескольких часов.

ГЕЙНЕР – ПОМОЩЬ В НАБОРЕ МАССЫ ХУДЫМ

Гейнер – это белково-углеводная смесь, содержащая от 15% до 30% белков разной скорости усваивания. Также в составе присутствуют витамины, минералы и жирные кислоты и креатин.

Гейнер является подходящим питанием для набора массы при эктоморфном типе телосложения. И противопоказан мужчинам, склонным к полноте.

Для быстрого набора массы принимать гейнер нужно утром и вечером, в тренировочные дни – до и после физических нагрузок. Стоит учитывать, что не следует урезать стандартный дневной рацион питания.

КРЕАТИН – ТОПЛИВО ДЛЯ КЛЕТОК

Для ускорения набора мышечной массы мужчинам рекомендуется принимать креатин. Это азотосодержащая органическая кислота, снабжающая клетки питанием, которое во время физических нагрузок используется организмом для выработки энергии.

Многочисленные исследования показали, что креатин увеличивает силу и выносливость, способствует росту мускулатуры. Но результат виден при условии регулярных физических нагрузок.

АМИНОКИСЛОТЫ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ МЫШЦ

Аминокислоты входят в состав белка и необходимы для роста и поддержания мышечной массы. Этот вид питания действует в нескольких направлениях:

  1. Запускает процессы сжигания жиров, что необходимо для формирования красивой мускулатуры.
  2. Регулирует катаболические процессы, помогая получать энергию из пищи и накопленных жиров.
  3. Помогает быстрее восстанавливаться после тренировок.
  4. Улучшает работоспособность и работу головного мозга.
  5. Защищает от свободных радикалов.

От приема аминокислот можно отказаться, если отсутствуют регулярные физические нагрузки. Но набор мышечной массы для мужчин, отдающих предпочтение силовым тренировкам, сильно затруднен без комплекса аминокислот.

Среди большого выбора аминокислот предпочтение стоит отдать BCAA. Это комплекс, состоящий из валина, лецина и изолейцина, активизирующих мышечный рост.

ТЕСТОСТЕРОНОВЫЙ БУСТЕР ДЛЯ ЭНЕРГИИ

Чтобы набор массы мышечной пошел быстрее, увеличилась энергия для посещения спортзала и домашних тренировок, рекомендуется принимать добавки для повышения тестостерона. Этот вид питания улучшает нервно-мышечную проводимость и увеличивает силу мышечный сокращений. Принимать добавки нужно до тренировки, чтобы дать мощный импульс процессам регенерации.

ВИТАМИНЫ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ОРГАНИЗМА

В процессе активного набора мышечной массы в организме накапливаются свободные радикалы, вызывающие преждевременное старение. Чтобы защитить организм, укрепить суставы и связки от травм, нужно принимать витаминно-минеральные комплексы. Желательно покупать специальные добавки для мужчин, чтобы получить вещества для синтеза тестостерона.

Спортивное питание не только для спортсменов

— Скажите, действительно ли специальные пищевые добавки способны причинить вред организму?

— Такое мнение не более чем миф. Это натуральные вещества, просто в концентрированном виде. В Японии, стране долгожителей, около 80% населения пользуются такими добавками. В нашей стране только 3%. Конечно, существует категория специальных средств, которые влияют на гормоны, например, способствуют выработке тестостерона или гормона роста. Но это достаточно узкий сегмент, и он предназначен только для профессиональных спортсменов-бодибилдеров. Остальная продукция — всего лишь биологически активные добавки. Эти добавки употребляют не только профессиональные спортсмены, но и обычные люди, которые стремятся вести активный здоровый образ жизни, даже люди пожилого возраста. Все эти смеси сделаны по принципу детских смесей для кормления. Их ведь никто не боится!

— Расскажите поподробнее о видах добавок.

— Среди бодибилдеров и посетителей тренажёрных залов наиболее популярны белковые и белково-углеводные смеси. Высокоуглеводные и белково-углеводные добавки, гейнеры, необходимы для набора общей массы тела. Высокобелковые смеси используются для «сушки» и формирования мышечной массы, сохранения рельефа.

Есть энергетические напитки — они в большой степени содержат углеводы, а также витамины и минералы. Их очень часто используют велосипедисты, люди, участвующие в мотогонках, бегуны, волейболисты…

Изотоники, углеводно-минеральные добавки, позволяют наладить водно-солевой баланс и восполнить витаминно-минеральные потери, а энергетики, высокоуглеводные продукты — компенсировать энергетические затраты.

Энергетические напитки бывают кофеиносодержащими, или гуараносодержащими, и без кофеина. Кофеиносодержащие напитки лучше употреблять за 10–15 минут до занятия спортом. За это время кофеин усвоится, и человек ощутит прилив бодрости. А обычные энергетики можно пить во время и после тренировки, чтобы восполнить запас витаминов и минералов, которые выходят с потом, и получить углеводы, необходимые для выработки энергии. Обычные люди часто покупали такие напитки, чтобы поддерживать водно-солевой баланс в организме.

— Какое полезное действие могут оказать добавки на организм пожилого человека?

— Пожилые люди обычно используют добавки, способствующие укреплению связок и суставов. Такие продукты содержат очень важные вещества — глюкозамин и хондроитин, которые способствуют восстановлению суставов и сохранению жидкостей в хрящевой ткани. Также в них часто содержится коллаген, придающий прочность и упругость соединительным тканям. Нельзя забывать про антиоксиданты, витамины и масла, насыщенные полезными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6.

— А можно ли с помощью спортивного питания избавиться от лишнего веса?

— Есть такая категория продуктов — жиросжигатели. Они делятся на 2 вида: термогенные и липотропные. Термогенные жиросжигатели немного повышают температуру тела и разгоняют обмен веществ, заставляя организм перерабатывать большее количество калорий. В их составе присутствуют, например, кофеин, гуарана, экстракт зелёного чая. Жиросжигатели могут содержать также добавки, контролирующие аппетит, такие как гарциния. Зачастую это все экстракты растительного происхождения. Термогенные жиросжигатели рекомендуется пить курсом, в первой половине дня — до завтрака и до обеда на голодный желудок, либо перед приёмом пиши, предшествующим тренировке. Липотропные средства действуют немного иначе. В их состав входят аминокислоты или популярное сейчас вещество L-карнитин, работающее как утилизатор жирных кислот и укрепляющее сердечную мышцу. Липотропные добавки предназначены для улучшения сжигания уже имеющихся жировых запасов. Их лучше употреблять примерно за полчаса до тренировки. Если в этот день тренировки нет, можно принимать перед завтраком на голодный желудок.

Приём жиросжигателей обычно совмещают с употреблением белковых и витаминно-минеральных смесей. Такой комплекс способствует снижению массы тела именно за счёт жировых отложений, а не путём потери мышечной ткани.

— Можно ли назвать эти добавки полноценной заменой обычной пищи?

— Не совсем. Ведь они не даром называются добавками. В любом случае, для нормального функционирования организма должно присутствовать обычное хотя бы трёхразовое питание. Но если человек не успевает нормально поесть, он вполне может заменить приём пищи коктейлем. Те, кто худеет, могут пить белковый коктейль вместо ужина. В принципе, любую белково-углеводную смесь можно употреблять в качестве перекуса. Но есть и специальные заменители пищи. Они представляют собой порошок со сбалансированным сочетанием белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Порошок рекомендуют разводить водой или молоком, и благодаря жидкой форме все эти вещества гораздо легче усваиваются организмом. Для перекуса также отлично подходят специальные батончики. Внешне они похожи на шоколадки. Могут быть белковыми для сидящих на диете или высокоуглеводными, энергетическими.

— Правда ли, что приём таких добавок вызывает привыкание, и если прекратить их прием, все показатели вернутся к исходному результату?

— Это не так. Любая добавка действует по принципу обычного питания. Соответственно, если человек прекращает её приём, он сокращает количество потребляемых белков, углеводов и других веществ. И если не восполнит необходимое количество обычной пищей, может опять вернуться к прежней форме. Всё зависит от образа жизни, от системы питания. Немалую роль играет возраст. Если человек молод, и в его организме происходит выработка гормонов в полной мере, того же гормона роста, он может самостоятельно поддерживать свою форму. Если гормонов вырабатывается недостаточно, приходится помогать организму с помощью добавок.

Текст Ольги Фоминой

Предтренировочные комплексы — это мощные стимуляторы ЦНС, эффект проявляется уже через 15-20 минут после приема. Прилив энергии, Концентрация внимания, способность выдерживать высокие нагрузки, повышать веса и количество подходов.

Предтренировочные комплексы позволяют максимально эффективно использовать внутренние ресурсы организма без применения фармакологических препаратов.

Предтреники улучшают силовые показатели, помогают наращивать мышечную массу и сжигать подкожную жировую прослойку.

Купить предтрен в Одинцово, ВНИИССОК, Дениса Давыдова, 7, оф. 212, ТРЦ "Гусарская баллада" , этаж 2.

Пн—Пят 10:00–19:00, Сб 10:00-18:00

Креатин – продукт натурального происхождения, имеющий в составе аминокислоты: аргинин, глицин и метионин. Сохраняет энергетический запас в мышцах, повышает выносливость и эффективность тренировок

Купить креатин в Одинцово, ВНИИССОК, Дениса Давыдова, 7, оф. 212, ТРЦ "Гусарская баллада" , этаж 2.

Пн—Пят 10:00–19:00, Сб 10:00-18:00

Купить BCAA рекомендуется для сохранения мышечной массы во время интенсивных физических нагрузок и похудения. Спортивная добавка поможет увеличить время тренировок и быстрее добиться поставленной цели.

BCAA – это комплекс, состоящий из трех незаменимых аминокислот: изолейцина, валина и лейцина. Прием перечисленных аминокислот перед тренировкой (чтобы создать запас) и после нее (чтобы восполнить потери) является наиболее рациональным решением.

Купить бцаа в Одинцово, ВНИИССОК, Дениса Давыдова, 7, оф. 212, ТРЦ "Гусарская баллада" , этаж 2.

Протеин - Белковое питание необходимо спортсменам-силовикам для решения нескольких основных задач: восстановление и рост мускулатуры, увеличение силовых показателей, поддержание формы, сжигание подкожного жира.

Сывороточный протеин – самый распространенный вид белка в спортивном питании. Его особенностями можно считать хорошее растворение (смешивание) и приятный вкус, зачастую даже отдаленно не напоминающий молочный. Главное отличие от остальных белков – высокие показатели аминокислотного состава и быстрое усвоение. Продукты на основе сывороточного протеина имеют высокое содержание белка в порции, а также малое количество лактозы, углеводов и жиров: изоляты и гидролизаты, например, вообще не содержат этих нутриентов.

Соевый протеин – единственный широко производимый растительный белок, близкий по составу к белкам животного происхождения. Отличается удовлетворительным растворением (смешиванием), средними показателями аминокислотного состава и усвоения. Не содержит лактозы, подходит людям, придерживающимся вегетарианской диеты. Для мужчин рекомендуется циклический приём. У женщин благотворно влияет на самочувствие и обменные процессы.

Яичный протеин – белок, имеющий наиболее близкий к эталонному аминокислотный состав, отличается удовлетворительными растворением (смешиванием) и вкусовыми показателями. Скорость усвоения средняя. Не содержит лактозы, содержит небольшое количество жира.

Молочный протеин (казеин) – медленно усваивающийся белок (в среднем, 6-8 часов), имеющий характерный приятный молочный вкус, густую, почти творожную консистенцию, хороший аминокислотный состав. Содержит лактозу. При употреблении перед сном казеин отлично купирует ночное голодание и прекрасно пойдет для утоления голода в течение дня, если планируется длительный перерыв перед следующим приемом пищи.

Говяжий протеин – отличается высокой концентрацией белка в порции, хорошим растворением в жидкости, приятным вкусом и полным отсутствием лактозы (подходит людям с непереносимостью молочных продуктов и сои).

Примечание: Каждый продукт имеет свои особенности. С точки зрения питательной ценности, наиболее интересен сывороточный протеин (Whey Protein) — с полным аминокислотным профилем и высокой скоростью усвоения. Вегетарианцам подходит соевый белок — без следов лактозы.

Купить протеин в Одинцово, ВНИИССОК, Дениса Давыдова, 7, оф. 212, ТРЦ "Гусарская баллада" , этаж 2.

Пн—Пят 10:00–19:00, Сб 10:00-18:00

Гейнер — пищевая добавка при спортивном питании. Содержит, главным образом, углеводы (простые либо сложные, от чего во многом зависит цена продукта) и белок (как правило концентрат сывороточного белка, но встречаются и мультикомпонентные по составу белка гейнеры).

Гейнер в первую очередь необходим людям, твёрдо решившим набрать мышечный вес, занимаясь силовым тренингом поскольку углеводы являются лучшим топливом для физических нагрузок в тренажёрном зале, а белок — незаменимый строительный материал для роста мускулатуры и набора мышечной массы (миофибриллярная гипертрофия — увеличение мышечного волокна).

Самое подходящее время для приема гейнера – через несколько минут после окончания тренировки. Именно в это время организм испытывает повышенную потребность в белках и углеводах.

Гейнер купить можно в формате порошка, который разводится в воде, соке, молоке. Употребление добавки хорошо утоляет голод, но не заменяет полноценный прием пищи.

Купить гейнер в Одинцово, ВНИИССОК, Дениса Давыдова, 7, оф. 212, ТРЦ "Гусарская баллада" , этаж 2.

Пн—Пят 10:00–19:00, Сб 10:00-18:00

Спортивные пищевые добавки по самым лучшим ценам в Одинцовском районе и Москве


Революционные, научно обоснованные добавки регулярно используются как профессиональными спортсменами, так и любителями фитнеса.
Нужна помощь? Звоните 8 977 162 55 80
Ежедневно с 9.30 утра до 22:00 вечера, Доставка в течение 40 минут по Одинцовскому району: Одинцово, Лесной городок, ВНИИССОК, Голицыно и т.д..

Доставка в строго оговореное время по Москве.
Наш сайт был разработан, чтобы предложить нашим клиентам простой и безопасный способ приобрести высококачественные спортивные добавки по доступным ценам.

BCAA от 610 рублей

Бцаа считается важной спортивной восстановительной добавкой—необходимой для всех, кто хочет добиться увеличения силы, выносливости и мышечной массы.

Поможем Вам подобрать спортивное питание по вашим целям:

1)Наращивание мышечной массы
Спортивное питание для набора мышечной массы это протеин, аминокислоты, витамины, креатин, гейнер и другие добавки.

2)Женский фитнес
Мы признаем, что женщины имеют другую физиологию, чем мужчины, и в результате имеют уникальные потребности в питательных веществах.
От добавок для похудения, для наращивания мышечной массы.
Для женщин-у нас есть лучшие продукты для достижения ваших целей в фитнесе:
Жиросжигатель, предназначенный для женщин;
Протеин со свойствами сжигания жира;
Л-Карнитин для похудения;
Мультивитаминные комплексы.

3)Сжигать жир.
Хорошая диета - это фундамент, на котором строится все остальное – здоровый образ жизни, долголетие и качество тренировок.
Дополните свой рацион следующими продуктами для оптимизации прогресса в достижении ваших целей: Excellent Fat Burner Pro, VPLab LipoJets, Л-Карнитин и т.д.

4)Хондропротектор. Предназначен для поддержания здоровья и комплексной защиты хрящевой ткани суставов от повреждений.
8(977)162-55-80 г. Спортпит
Корзина 0ПустоОформить заказ